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肩周炎的常见误区有哪些?

浏览次数:信息来源:梁氏正骨研究院传承有限公司发布时间:2017-07-08
      肩周炎的常见误区有哪些?山东梁氏正骨为大家解惑:
      误区一:肩痛就是肩周炎?
     许多患者认为有肩痛症状就是肩周炎,其实在肩痛病人中只有2%~5%真正患上肩周炎,反而是肩袖损伤和肩峰撞击症更为常见。肩袖损伤和肩周炎都有肩关节疼痛、活动受限等症状,分辨上有一定困难。患者出现肩痛时可以尝试将患肢上举,如果高举过头顶时疼痛明显或患肢上举无力,并且是在运动后出现的疼痛,就很有可能是肩袖损伤,需到骨科就诊。
     误区二:症状轻就不用在意?
     肩周炎早期症状多见肩关节疼痛(夜间明显)、僵硬、屈伸不利、局部畏寒等。早期症状由于较轻微,往往容易忽视,但持续日久就会出现肩关节活动受限,尤其以外展和上举最为严重,影响日常工作和生活。此时肩关节周围已广泛粘连形成“冻结肩”,虽然肩周炎后期疼痛会逐渐减轻,但活动障碍还是会一直影响着患者。
     误区三:肩周炎不需要分期治疗
     肩周炎一般分为疼痛期、冻结期、恢复期三个时期,不同时期的治疗方法是不一样的。疼痛期时患者疼痛症状明显,治疗主要以解除疼痛为主,同时也要预防关节功能障碍。缓解疼痛可采用吊带制动方法、休用封闭疗法或间动电疗法。也可以在医生指导下服用消炎镇痛类药物,或外涂镇痛酊剂等。一般不要推拿按摩,防止疼痛加重。冻结期主要治疗关节功能障碍,以恢复关节运动功能为目的。此时可以采用理疗、推拿按摩、医疗体育等措施。患者也应主动进行运动功能训练。恢复期以缓解剩余症状为主,继续加强功能锻炼,恢复肌肉的弹性和收缩功能,促进全面康复,预防复发。
     误区四:肩周炎疼痛严重避免运动
     肩周炎的治疗原则就是要加强活动,因为肩周炎的“冻结肩”只有通过活动锻炼才能让它“解冻”,这跟骨折、肩袖损伤等疾病需要避免运动是不一样的。肩周炎至少要坚持两周锻炼,才能让疼痛有所缓解,还需要配合理疗、热敷等,增加局部血液循环。

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