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一起了解导致骨质疏松的主要原因

浏览次数:信息来源:梁氏正骨研究院有限公司发布时间:2019-09-10

骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

现在很多朋友有乏力、骨骼关节疼痛的现象,尤其在运动后加重,其实这都是骨质疏松引起的。这个情况,如果不及时治理和处理,那么会对人体形成一定的威胁,所以说,我们一定要活跃的去面临和处理那么其主要原因是什么呢?下面平乐正骨给我们介绍下,希望我们重视,有个好身体:

1、营养和内分泌失调:骨骼的主要成分是矿物质磷酸钙,其次是有机质胶原蛋白,如饮食中蛋白质摄取不足会加速骨质疏松进程。

2、运动失用性:老年人因为活动量减少可导致骨骼代谢功用失调,又称为失用性骨质疏松症,所以老年人一定要保持适当运动。

3、免疫变差:因为所有骨骼、软骨、皮肤、血管壁以及五脏、肌肉等器官的支架和包膜都是结缔组织,一旦结缔组织的免疫功用降低,细胞分裂减慢产生胶原和蛋白及糖的才能越低,呈现骨质疏松的可能性越大。

以上便是梁氏正骨给我们介绍的三种导致骨质疏松的原因,平常生活中一定要注意饮食结构,多添加蛋白质和钙,同时进行合理的运动,管住嘴,迈开腿,才是正确的生活方式。

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